Meix Nutrición

NUTRICIONISTA
EN SANTANDER

Especialista en
Cambios de Hábitos

y Nutrición Deportiva

nutricionista en santander

Meix Nutricionista | Nutrición deportiva en Santander

Sobre mí

Nutricionista en Santander:

¡Hola! Soy Carlos Meix, graduado en Nutrición Humana y Dietética. 

Especialista en obesidad, nutrición clínica y nutrición deportiva. Antropometrista ISAK 1.

Número de colegiado CAN00058 en el Colegio de dietistas-nutricionistas de Cantabria.

Técnico superior en actividades físicas y  deportivas y entrenador personal.

Método Meix

Una dieta saludable sostenible adaptada

En Meix Nutrición un cambio de hábitos alimenticios siempre preceden a una dieta. En la mayoría de los casos se recomienda primero «aprender a comer», para que los objetivos puedan mantenerse en el largo plazo.

La idea es crear hábitos saludables y sostenibles adaptados a cada objetivo.

Algunos de nuestros servicios

Nutrición deportiva

La nutrición deportiva es la base sobre la cual se construye el éxito deportivo, permitiéndote alcanzar tu máximo potencial. Maximiza tu rendimiento, acelera la recuperación y optimiza tu salud en general.

Pérdida de peso

Ofrecemos un enfoque de pérdida de peso centrado en crear hábitos alimenticios saludables para obtener resultados a largo plazo. Descubre una relación positiva con la comida y una mejor calidad de vida.

Ganancia de masa muscular

Con nuestro plan nutricional personalizado optimizarás tu entrenamiento y promoverás el desarrollo muscular. Te ayudo a obtener el físico que deseas con una nutrición adecuada y un enfoque centrado en resultados.

Nutrición deportiva online

Diseñamos dietas personalizadas para aquellos que no podéis venir personalmente a nuestra consulta en Santander. Todo lo bueno de un nutricionista – dietista pero ahora también online.

Embarazo y lactancia

Acompañamos tu viaje y el de tu bebé hacia la maternidad con una visión de salud integral. Nuestros servicios de nutricionista se centran en el bienestar emocional, físico y nutricional durante el embarazo y la lactancia.

Patologías digestivas

Personalizamos tu plan de alimentación para aliviarte molestias, controlar síntomas y promover tu salud gastrointestinal. Supera trastornos como el síndrome del intestino irritable o la enfermedad de Crohn con una dieta adaptada.

Mejora del sueño y la energía

Recupera la vitalidad y disfruta de un sueño reparador con nuestra ayuda. Te proporcionaremos estrategias nutricionales y consejos para optimizar tu ritmo circadiano y mantener altos niveles de energía durante el día.

Alimentación vegana / vegetariana

Encuentra el equilibrio perfecto en su dieta vegana/vegetariana con nuestros servicios de nutricionista. Te brindamos orientación experta para garantizar que obtengas todos los nutrientes esenciales y logres estar saludable.

Cambio de hábitos alimentarios

Transforma tu vida a través de un cambio de hábitos y una educación alimentaria efectiva. Te enseñamos a tomar decisiones conscientes y sostenibles en el tiempo para lograr tus metas de salud a largo plazo. Llámanos y toma acción ahora.

¿Qué dicen de nosotros?

Opiniones

Foto de ubicación de Nutricionista Santander | Meix Nutrición Deportiva
5.0
Basado en 111 reseñas.
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nicolas kwiecien
hace 2 meses
El mejor nutricionista de Cantabria. Gracias a él me gusta lo que veo en el espejo
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Lara Sierra Ruiz
hace 2 meses
Encantada con Meix! Lo hace todo fácil, se adapta un montón a ti: los menús, los horarios. Me siento muy motivada y los avances son increíbles.
Foto de perfil de Marcos Ruiz Gomez
Marcos Ruiz Gomez
hace 2 meses
Ya llevo bastante tiempo con él y estoy encantado ya que estoy enfocado en la ganancia de masa muscular y desde que comencé hasta ahora el cambio está siendo buenísimo.
100% recomendado es un gran Nutricionista.
Foto de perfil de Carlos Alejando
Carlos Alejando
hace 2 meses
Después de probar con varios nutricionistas, puedo decir que Carlos Meix ha marcado la diferencia. En solo 3 meses los resultados están siendo increíbles. Planes fáciles de seguir, trato cercano y una implicación de 10. Lo recomiendo al 100%. ¡Gracias por todo! 💪
Foto de perfil de The queen
The queen
hace 2 meses
Carlos es un gran profesional, adecúa tu alimentación a tu ritmo de vida para que tu cuerpo funcione mejor.
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Patxi Portilla
hace 4 meses
Gran profesional. Gracias a su asesoramiento nutricional he conseguido mejorar mi rendimiento deportivo, recuperarme mejor después de los entrenamientos y tener más energía en el día a día. El plan estuvo totalmente adaptado a mis objetivos, hábitos y tipo de entrenamiento. Además, explica todo de forma clara y hace un seguimiento constante para ajustar lo necesario. Muy recomendable para cualquier persona que quiera llevar su rendimiento al siguiente nivel de forma saludable y sostenible.
Foto de perfil de Guillermo
Guillermo
hace 4 meses
A principios de año empecé con él y cuando cumples las pautas que te marca, el resultado se va viendo.
Lo mejor es que todo está basado en mis gustos y gracias a eso no me cuesta nada seguir el progreso.
Persona muy atenta, alguna vez he tenido que preguntar alguna duda por WhatsApp y da igual la hora que fuera, me la resolvía.
Muy recomendable.
Llevo desde octubre con Carlos y todo perfecto. Muchas ideas de recetas, buen seguimiento y flexibilidad en las citas, además de resultados. Muy recomendable
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Beatriz Mayoral
hace 10 meses
Llevo tres meses con Carlos y encantada con los resultados, ojalá haber empezado antes. La dieta que prepara es totalmente personalizada según tus características y preferencias y te da más opciones incluso aunque no las pidas. Se preocupa de que no pase hambre, y no solo se centra en la nutrición, sino en la importancia de entrenar lo suficiente y que sea sostenible emocionalmente. Él es encantador y te explica todas las dudas que tengas sin problema
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Estela Granda
hace 3 años
Había ido a una nutricionista, si, baje de peso!, llegue a un punto en que no pude mantenerme así por más tiempo, aburrimiento con las mismas comidas, aveces tristeza, etc., lo que me llevo a comer no tan sano y ganar más peso. Con Carlos Meix, he aprendido cosas que desconocía, como sano, lo que me gusta y mucha más cantidad de la que solía comer, he bajado de volumen ¡todo grasa! y con sus pautas tanto en comida como ejercicio, no solamente cambia mi cuerpo, sino el estado de ánimo. El dinero mejor empleado, para obtener salud!!! GRACIAS MEIX!!!
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Angel
hace 3 años
Muy contento con mi experiencia con Carlos. Es un gran profesional que se compromete contigo y con tu objetivo.
Amable y cercano, siempre está disponible por si tienes cualquier duda.

En unos cuantos meses, he conseguido ganar tres kilos de peso y he aumentado masa muscular. Y lo más importante, durante el proceso, he aprendido a llevar una dieta sana y variada.

100% recomendable.
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Rosana Perojo
hace 4 años
La experiencia muy buena. He bajado sin esfuerzo lo que quería ya que la dieta es variada, no se pasa hambre y estaba adaptada a mis gustos. Además he aprendido a cambiar algunos hábitos que voy a seguir de ahora en adelante. Carlos esta pendiente de cómo vas y responde rápido cualquier duda que surja. Totalmente recomendable.
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Bryan Gonzalez
hace 4 años
Buenas! Yo comía demasiado mal, a deshoras, etc. Pero con la ayuda de Meix empecé a saber comer, suena raro decirlo pero al ritmo en el que vivimos es más común el no saber comer, ahora soy consciente de lo que es una alimentación saludable y siempre intento que mi plato esté equilibrado como lo enseña el, también el trato tan cercano, y el seguimiento que te puede hacer de 24/7 es buenísimo, cualquier duda que tengas te la responde lo antes posible, lo recomiendo mucho!
Foto de perfil de Oscar Cascajo Arce
Oscar Cascajo Arce
hace 4 años
Muy satisfecho ya que en pocos meses logré bajar 7 kilos sin hacer una dieta estricta. He conseguido aprender a comer variado y sano gracias a las recomendaciones y seguimiento diario de Carlos, y cada día me encuentro mejor. Mis dieces!
Un gran profesional, dispuesto siempre a ayudarte y conseguir tus propósitos. Me ha enseñado a comer sano y mejorar mis hábitos alimenticios además de bajar peso sin pasar hambre. Excelente experiencia que recomiendo al cien por cien.

CERCANO

Seguimiento diario por WhatsApp

PERSONAL

Aprende a comer según tus necesidades

PROFESIONAL

Evita el posterior efecto rebote

PERSONALIZADO

Elaboración de una dieta personalizada

Quiero ayudarte a cambiar tus hábitos alimenticios

Nutricionista en Santander

Cuando se trata de cuidar de tu salud y bienestar en Santander, contar con un nutricionista profesional puede marcar la diferencia en tu vida. Si estás buscando a un experto en nutrición en Santander que te ayude a alcanzar tus objetivos de salud, estás en el lugar adecuado. Descubre cómo un nutricionista en Santander puede ser tu aliado en tu camino hacia una vida más saludable.

¿Por qué Consultar a un Nutricionista en Santander?

Consultar a un nutricionista en Santander es esencial si deseas mejorar tu alimentación, perder peso de manera efectiva, gestionar una condición médica específica o simplemente aprender a tomar decisiones alimenticias más saludables. Estos profesionales están capacitados para proporcionarte orientación personalizada y basada en la ciencia de la nutrición.

Servicios Ofrecidos por un Nutricionista en Santander

Los nutricionistas en Santander ofrecen una amplia gama de servicios diseñados para satisfacer tus necesidades individuales. Algunos de los servicios más comunes incluyen:

  1. Evaluación Nutricional: Un nutricionista realizará una evaluación exhaustiva de tu estado de salud actual y tus hábitos alimenticios para crear un plan adaptado a ti.
  2. Plan de Alimentación Personalizado: Basándose en tu evaluación, te proporcionarán un plan de alimentación que se adapte a tus objetivos y preferencias personales.
  3. Educación Nutricional: Te brindarán los conocimientos necesarios para tomar decisiones alimenticias informadas y saludables en tu vida diaria.
  4. Seguimiento Continuo: Los nutricionistas en Santander te acompañarán en tu viaje hacia una mejor nutrición, realizando ajustes según sea necesario.
  5. Control de Peso: Si tu objetivo es perder o ganar peso de manera segura, un nutricionista te ayudará a establecer metas realistas y sostenibles.

No importa cuáles sean tus objetivos de salud, Meix Nutrición está aquí para ayudarte. Si estás buscando un nutricionista en Santander comprometido con tu éxito, no dudes en contactarnos. Tu viaje hacia una vida más saludable comienza con Meix Nutrición.